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  • Viking Age CrossFit

    Foto: http://vacrossfit.lt/

    ♂ Viking Age Cross Fitness

    Die Wikinger kommen. Diesmal aus dem Nordosten, genauer aus Litauen. Bei minus 20 Grad einen CrossFit-Parkour absolvieren? Das kann nur gut für die Kalorienverbrennung sein. Und fürs Auge! Mehr anzeigen

    Gesundheit Fitness

  • Maurizio

    EIN ECHTER HINGUCKER: MAURIZIO

    Ziemlich sexy und auch ziemlich populär auf instagram ist Maurizio. Wir haben für dich eine Ladung schöner Bilder des Rugby-Spielers in einer Gallery vereint. Mehr anzeigen

    Gesundheit Fitness

  • Erik Randrianarisoa

    Foto: www.koerpermanager.com

    DREI ANSÄTZE – EIN ZIEL

    Mit steigender Sonnenscheindauer steigt auch die Panik der strandtauglichen Figur. Es ist kein Geheimnis, dass Bewegung und Sport dabei förderlich sind. Heute wollen wir euch drei individuelle Konzepte vorstellen, die alle das selbe Ziel haben. Mehr anzeigen

    Gesundheit Fitness

  • TANZ DICH SCHLANK

    Tanzen und abnehmen? Tolle Kombination! Endlich ist die Zeit der langweiligen Workouts vorbei. Mit „Dance With Me! Groove & Burn mit Billy Blanks Jr.“ zeigt Billy, wie schnell die Pfunde purzeln können. Drei verschiedene und herausfordernd... Mehr anzeigen

    Gesundheit Fitness

  • YOGA – DER MÄNNLICHE WEG

    Wer in Frauenzeitschriften schaut, bekommt leicht den Eindruck Yoga sei etwas, bei dem sich alle umarmen und lieb haben. Etwas Entspannendes, mit leiser Musik und ein wenig Bewegung. Es wird gesungen und meditiert und ab und zu verknotet ... Mehr anzeigen

    Gesundheit Fitness

  • STÄRKE DEINE KEHRSEITE!

    Buckel! Schmerzen! Hexenschuss! Etwa zwei Drittel der Deutschen leiden unter Rückenschmerzen und Fehlhaltung. Wer nichts gegen Verspannungen und die Schieflage unternimmt, provoziert über kurz oder lang eine chronische Erkrankung. Übunge... Mehr anzeigen

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