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Gesundheit

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Foto: Goldmann

Im Zweifelsfall kann das bedeuten, dass man je nach Tageslaune mal 95, mal 25 und mal 45 ist. Alles kein Grund für Sorgen und Drama oder Stress. Mehr anzeigen

Buch

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Foto: istockpohto.com_wernerimages

Man braucht für einen tieferen Schlaf nicht unbedingt Hightech. Diese fünf simplen Tricks können deinen Schlaf bereits wesentlich verbessern. Mehr anzeigen

Beauty / Wellbeing

Gordon ist 45 Jahre alt und seit 1992 HIV-positiv. Marcel ist 29, er erhielt sein positives Testergebnis 2015. Dazwischen liegen 23 Jahre. Wir sprechen mit beiden darüber, wie sich das Leben mit HIV verändert hat. #nochvielvor Mehr anzeigen

Gesundheit

Vegan

Foto: JillWellington,pixabay.com, gemeinfrei

Nir Rosenfeld lebt sei zwei Jahren vegan und führt zwei Restaurants, die vegane Küche anbieten. Wir haben den Aktivisten zum Interview getroffen. Mehr anzeigen

Hessen / Ba-Wü (GAB)

Bärtiger Mann mit Kuchen

Foto: T. Gaspario / CC0

In der Community wird heiß über ungewollte Gewichtszunahme unter antiretroviraler Therapie diskutiert. Was dran ist, beantworte uns HIV-Spezialist Professor Dr. med. Hans-Jürgen Stellbrink vom Infektionsmedizinischen Centrum Hamburg (ICH). Mehr anzeigen

Gesundheit

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Foto: johnandjanes.com

Wer seinen Körper regelmäßig trainiert, ins Schwitzen kommt, den Puls gezielt hochtreibt und seine Muskeln nicht verkümmern lässt, lebt länger und ist weniger anfällig für Krankheiten. Mehr anzeigen

Berlin (blu)

Sex on PrEP

Foto: Marc Majewski

Die Erinnerung an das Trauma Aids darf nicht darüber hinwegtäuschen, dass die Risikogruppe von Männern, die Sex mit Männern haben, auch deswegen riskanter Sex hat, weil dieser stark durch Angst und Scham beeinflusst ist. Ein Teufelskreis. Mehr anzeigen

Community

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Foto: istockphoto.com/DjelicS

Trotzdem will man nicht schon mit Anfang vierzig um die Augen aussehen wie ein Greis. Und da nennt man die Fältchen ja auch noch so unschön „Krähenfüße“. Mehr anzeigen

Berlin (blu)

Um die eigenen Zähne bis ins hohe Alter erhalten zu können, sind gute häusliche Mundhygiene und gesunde Ernährung die wichtigsten Voraussetzungen. Mehr anzeigen

NRW (rik)

In Dänemark und Schweden ist die Selbstmordrate unter Homosexuellen rapide zurückgegangen, seit beide Länder die Ehe für alle eingeführt haben. So lautet das Ergebnis einer kürzlich veröffentlichten Studie. Die Details erfahrt ihr hier. Mehr anzeigen

Ausland

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Foto: Laurence Chaperon

Unser queerpolitischer Sitzungswochenrückblick „Queer im Parlament“ muss sich schon wieder mit einem Gesetz aus dem Hause Jens Spahn beschäftigen. Überraschend versteckt sich im Gesetz zur Impfpflicht ein weiterer Meilenstein im Kampf gegen Aids. Mehr anzeigen

, Politik

Depression Teaserbildformat

Foto: J. Melara / CC0

Gesundheitsminister Jens Spahn legte einen Gesetzesentwurf für das Verbot von Konsersionstverfahren vor. Kritik kommt von der „Bundesarbeitsgemeinschaft Schwule Juristen“ (BASJ): Einige Regelungen seien überflüssig oder gar gefährlich. Mehr anzeigen

Politik

Dr. Martin Viehweger

Foto: Dr. Viehweger

Seit 2009 ist Chemsex aus der Diskussion gerade in der schwulen Szene kaum mehr wegzudenken. Im Rahmen der Reihe "Männerakademie" des Sub-Zentrums ist am 12. November dazu Dr. Martin Viehweger zu Gast. Erfahrt mehr über das aktuelle Tabu-Thema! Mehr anzeigen

Bayern / Franken (Leo)

Das Phänomen Attraktivität ist vielschichtig und von diversen Faktoren abhängig. Wesentlich ist allerdings, dass dieses Attribut altersunabhängig und dauerhaft sein kann. Mehr anzeigen

NRW (rik)

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Foto: M. Rädel

„Ich praktiziere Yoga seit vielen Jahren, es gehört zu meinem Tagesablauf. Seit zehn Jahren ist es Teil meiner spirituellen Praxis. Ich wurde ...“ Mehr anzeigen

Berlin (blu)

Die Übernahme der PrEP in den Katalog der GKV-Leistungen hat in Hamburg spezielle Auswirkungen. Wir sprachen mit Marc Grenz von Hein & Fiete und Dr. Guido Schäfer aus dem Ambulanzzentrum des UKE. Mehr anzeigen

Norddeutschland (hinnerk)

Dr. Buhk

Foto: Deutsche Aidshilfe

Laut Robert Koch-Institut hat sich die Anzahl der Menschen mit HIV über vierzig Jahre seit den 1990ern verfünffacht. Warum das so ist und welche Folgen das für die Therapie hat, erklärt uns Dr. Thomas Buhk. Mehr anzeigen

Gesundheit

Attambo

Foto: Kalkonu

Gebeutelt vom Alltag zwischen Geschäftsterminen und Freizeitstress am Wochenende? Da hilft manchmal nur noch offline gehen – und zwar konsequent! Eine Reise in die Natur kann dabei helfen, Körper, Geist und Seele wieder einzupendeln. Mehr anzeigen

Hessen / Ba-Wü (GAB)

Münchenstift

Foto: Münchenstift

Mit einem vielfältigen Pflege- und Betreuungsangebot ist die Münchenstift GmbH der aktuell größte Dienstleister für Münchner Senior*innen. Sie ist seit 2014 auf dem Weg der Öffnung zur Langzeitpflege für LGBTIQ*. Mehr anzeigen

Bayern / Franken (Leo)

Mann mit Bart

Foto: Public Domain, CC0, Pixabay

Du willst gut aussehen und gepflegt sein? Wir haben da zwei Tipps für dich ... Mehr anzeigen

Berlin (blu)

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