Fit ins Frühjahr mit dem mvd
Beim Thema Motivation gibt sich Mannheims queerer Sportverein mvd immer besonders viel Mühe.
Zum Frühlingsstart bietet man ab dem 17. April gleich ein ganzes Paket an Kursen an, das unter dem Titel „Frühlingserwachen“ für mehr Kraft, mehr Ausdauer, mehr Körper, Geist und Seele, mehr Power und Energie sorgt – „und viel, viel weniger Stress“ ergänzt Pressesprecher Volker Desch.
„Einfach mehr positive Frühlingsgefühle“. Die Trainer*innen haben besondere Programme ausgewählt, die sich speziell auch für Einsteigende, Wiedereinsteigende oder Umsteigende eignen; vom Montag bis Freitag stehen 80 Trainings zur Auswahl, im Freien, in der Halle, mit Musik oder ohne, direkt nach dem Job oder als Abendtraining zum Sonnenuntergang.
Mit dabei sind unter anderem Klassiker wie Aerobic / Workout, Yoga, Pilates und Functional Training, aber auch Selbstverteidigung, Energy Dance und Standardtanz gehören zum Angebot; gezielt an Einsteigende richten sich das AROHA-Workout und Nordic Walking. Das mvd-Frühlingserwachen läuft vom 17. April bis zum 26. Juni. Die Anmeldung für einen Kurs reicht aus, um an allen Angeboten von mvd-fitness und mvd-asian sports teilzunehmen.
Mehr Infos und Anmeldung über www.mvd-mannheim.de