Hildegard von Bingen – Heilkraft aus der Natur

Die Ordensschwester Hildegard von Bingen lebte 1098 bis 1179 im heutigen Rheinland-Pfalz. 1150 gründete sie ein Kloster in Bingen am Rhein und schrieb medizinische, naturwissenschaftliche und theologische Bücher. Und sie war wegweisend in Sachen Gesundheit aus der Natur. 

Die bis heute gelobte, verehrte und wichtige Ordensfrau befasste sich im „Causae et Curae – Buch der zusammengesetzten Heilmittel über Ursachen, Anzeichen und Heilungen der Krankheiten“ mit den Krankheiten des Menschen von Kopf bis Fuß und gab Ratschläge für eine gesunde Lebensführung.

Das „Buch der einfachen Heilmittel nach dem Schöpfungsbericht geordnet“ umfasst Hildegard von Bingens Heilmittellehre, die für die damalige Zeit revolutionär war und in der sie vor allem einheimische Heil- und Nutzpflanzen und ihre Eigenschaften beschreibt: Insgesamt etwa 300 Arten, u. a. auch über 20 ausländische Pflanzen und Gewürze – wie z. B. Pfeffer, Kampfer, Gewürznelke, Dattel und Muskatnuss –, die sie als lebende Pflanzen gar nicht kennen konnte. Insgesamt geht es in der Heilkunde der wohl bekanntesten Schwester aus dem Mittelalter weniger um die therapeutische Korrektur von Krankheiten als vielmehr um die Hinwendung zu einem maßhaltenden, sinnvollen und gesunden Lebensstil – also das, was man heute als holistischen Ansatz versteht. Die natürlichen Kräfte der Heilpflanzen wirken dabei unterstützend. Und die Gutsmiedl Natur-Produkte GmbH möchte das alte und bewährte Wissen von Hildegard von Bingen, ihre Erkenntnisse und Rezepte als Hilfe zur Selbsthilfe weitergeben. Im Fokus stehen dabei Nahrungsergänzungsmittel und Körperpflege mit Bitterstoffen, die Hildegard von Bingen stets hochlobte und für ein gesundes Leben als unverzichtbar hielt. Eine Idee für den Einstieg ist das „Hildegard von Bingen Fasten-Paket“ mit unter anderem einem Buch, Tee und Kräuterkissen. gutsmiedl.de